Uống cà phê thường xuyên giúp tăng cường thị lực

Cà phê là một loại thức uống thơm ngoncó thể tìm thấy bất kì đâu, được nhiều người ưa thích. Uống cà phê thường xuyên mang lại rất nhiều lợi ích, một  trong rất nhiều lợi ích đó là giúp tăng cường thị lực.
Đại học Cornell (Mỹ) gần đây đã công bố trên tạp chí Journal of Agricultural and Food Chemistry (Mỹ) kết luận rằng uống mỗi tách cafe một ngày có thể giúp con người duy trì thị lực và ngăn ngừa nguy cơ mù lòa. Chất Acid chlorogenic có trong cafe giúp ngăn chứng suy yếu võng mạc. Theo nghiên cứu, cafe có chứa một hợp chất gọi là acid chlorogenic (CLA, chiếm trung bình từ 7% đến 9% thành phần nước giải khát), là một chất chống ôxy hóa có khả năng ngăn chứng suy yếu võng mạc ở chuột. Các nhà nghiên cứu đã đưa vào cơ thể chuột oxid nitric để tạo ra mất cân bằng ôxy hóa và gốc tự do. Và những con chuột được điều trị bằng CLA không bị hư hại võng mạc.
Vì vậy, hãy dành thời gian thưởng thức một ly cafe mỗi ngày để có đôi mắt khỏe đẹp nhé các bạn!